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Cette plateforme est réservée aux personnes ayant fait l'INTRO & étant inscrit.es à la formation INITIATION.

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Bienvenue!

Bienvenue à la Formation Initiation au Qoya!

C’est ici que vous apprendrez comment enseigner le Qoya, et aller plus profondément dans votre pratique du Qoya en tant qu’élève pour pouvoir guider les autres là où vous êtes allée en premier.

Pré-requis:
Pour participer à la formation Initiation, vous devez  avoir complété le module Intro en ligne (il est disponible en français quand vous validez votre panier). 

Une fois que vous avez fait le module Intro, vous n'avez rien d'autre à préparer pour venir à la formation Initiation. Vous pouvez si vous le souhaitez commencer à lire le livret et prendre les cours disponibles en ligne. 
Si vous avez des cours de Qoya autour de chez vous, vous pouvez aussi prendre ces cours pour augmenter votre pratique ressentie du Qoya. 

Après l'Initiation, vous êtes éligible pour préparer l'Intensif (partie III de la formation des professeur.es de Qoya pour devenir professeur.e certifié.e). Pour en savoir plus, rendez-vous dans la section "S'inscrire pour l'Intensif".

Des questions? L’équipe du Qoya est aux petits soins pour vous sur qoya.love.fr@gmail.com.

Profitez de votre formation comme d’un moment où vous pouvez grandir à la fois en tant qu’enseignant et apprenant!


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    Participer à la formation en personne ou en ligne via zoom

      Communauté

      La communauté des professeur.es de Qoya francophones et internationales est très bienveillante, soutenante et toujours prête à célébrer. 

      Une fois que vous aurez participé à la session Initiation en personne ou en ligne via zoom, vous serez invitée à rejoindre les groupes facebook et whatsapp où vous pourrez échanger, poser vos questions, soutenir et être soutenu.e et célébrer vos avancées.

      Nous avons également des appels en communauté animés par Claire ou l'un.e des professeur.e certifié.e les premiers lundis du mois de 19 à 20h, sauf en juillet et août. C'est une bonne opportunité de se connecter à l'énergie du Qoya, poser vos questions, rencontrer les autres professeur.es et connaître les avancées du Qoya.

      Rejoindre les groupes facebook
        Appels en communauté
          S'impliquer dans la communauté de Qoya
          • 159 ko
          Rejoindre le groupe "Qoya Enfants"
            Rejoindre le groupe "Qoya Ados"
              Rejoindre le groupe "Qoya Engagement"
                Rejoindre le groupe "Qoya Entreprise"

                  Qoya & Engagement - Passer de l'appropriation culturelle à l'appréciation culturelle

                  Vidéo de Claire - l'appropriation culturelle dans le contexte du Qoya
                  • 10 min
                  • 163 Mo
                  Guide sur les systèmes d'oppression & les discriminations
                  • 2,28 Mo

                  Cours en français

                  Cours de Qoya - Lâcher prise
                  • (1h 13m 53s)
                  • 676 Mo
                  Cours de Qoya - Faire confiance au processus
                  • (1h 11m 39s)
                  • 2,02 Go
                  Cours de Qoya - Ressentir
                  • (1h 04m 29s)
                  • 445 Mo
                  Cours de Qoya - Soigner et regenerer - 16012022
                  • (1h 32m 25s)
                  • 784 Mo
                  Cours de Qoya - Agir en Communauté - 13022022
                  • (1h 27m 24s)
                  • 640 Mo
                  Cours de Qoya - Inviter le soutien de la nature - 3032022
                  • (1h 20m 57s)
                  • 587 Mo
                  Cours de Qoya - Ecrire une autre histoire - 20032022
                  • (1h 25m 07s)
                  • 796 Mo
                  Cours de Qoya - Se reconnecter à ses cycles - 170422
                  • (1h 25m 35s)
                  • 714 Mo
                  Cours de Qoya - Inviter la beauté - 021022
                  • (1h 36m 56s)
                  • 809 Mo
                  Cours de Qoya - S'autoriser - 7112022
                  • (1h 22m 44s)
                  • 960 Mo
                  Cours de Qoya - Faire confiance aux liens invisibles - 4122022
                  • (1h 34m 13s)
                  • 1,05 Go
                  Ecouter sa colère, par Layla - Oct 2024
                  • (1h 22m 04s)
                  • 217 Mo

                  Cours de Rochelle (en anglais)

                  Profitez d'une sélection de cours de Qoya enseignés par Rochelle Schieck, la Fondatrice du Qoya.
                   
                  https://www.dropbox.com/sh/pj68wy4pbhm8lie/AAB01nbTfKdK6v6FHOX5757Ga?dl=0
                  Cours de Qoya - Self love
                    Cours de Qoya- Honoring Gratitude
                      Cours de Qoya - Flowing
                        Cours de Qoya-The freedom to choose
                          Cours de Qoya- Holding a vision
                            Cours de Qoya - Inner wisdom

                              Créer votre propre cours

                              Rochelle a crée la base d’un cours de Qoya comme une fondation pour accompagner chaque professeur à s’ancrer dans les meilleures habitudes pour donner un cours. Apprendre et enseigner ce cours va vous donner une base depuis laquelle évoluer dans votre pratique du Qoya.

                              Commencez par pratiquer chaque pilier séparément avec la chanson. Puis, une fois que vous vous sentez confortable à enseigner chaque pilier, entraînez-vous à enseigner le cours complet pour vous-même (ou à votre chien!).

                              Ne vous inquiétez pas trop si vous êtes perdue – apprendre à enseignez le Qoya consiste en partie à gérer les problèmes pendant que vous danser! Prenez simplement une grande respiration et continuez à enseignez.

                              Créer votre propre cours de Qoya
                                Script de base
                                • 107 ko

                                Chorégraphies

                                Non - Meghan Trainor
                                • 4 min
                                • 238 Mo
                                Despacito
                                • 4 min
                                • 237 Mo
                                Good as Hell
                                • 4 min
                                • 40,4 Mo

                                Playlists par piliers

                                Méditation d'arrivée
                                  Poser une Intention
                                    Poser une Intention - playlist collaborative
                                      Cercles
                                        Cercles - playlist collaborative
                                          Ouverture de Coeur
                                            Ouverture de Coeur - playlist collaborative
                                              Ouverture de Hanches
                                                Ouvertures de Hanches - playlist collaborative
                                                  Yoga en Prière
                                                    Yoga en Prière - playlist collaborative
                                                      Danse de l'Ombre et du Contraste
                                                        Danse de l'Ombre et du Contraste - playlist collaborative
                                                          Shaking
                                                            Shaking - playlist collaborative
                                                              Danse Chorégraphiée
                                                                Danse Chorégraphiée - playlist collaborative
                                                                  Danse Libre
                                                                    Danse Libre - playlist collaborative
                                                                      Etirements
                                                                        Etirements - playlist collaborative
                                                                          Relaxation finale
                                                                            Relaxation finale - playlist collaborative
                                                                              Chansons en français pour Qoya - playlist collaborative
                                                                                Transitions

                                                                                  Initiation en ligne (enregistrée en sept 2024)

                                                                                  Jour 1 +lien vers le drive
                                                                                    Jour 2 - 1/2
                                                                                    • (3h 28m 13s)
                                                                                    • 738 Mo
                                                                                    Jour 2 - 2/2
                                                                                    • 31 min
                                                                                    • 142 Mo
                                                                                    Jour 3
                                                                                    • (3h 26m 38s)
                                                                                    • 1,59 Go

                                                                                    S'inscrire pour l'Intensif

                                                                                    Pour te préparer à l’Intensif de Qoya, tu dois:

                                                                                    • prendre au minimum 11 cours de Qoya en personne ou en ligne (ça peut être ceux de ce portail!)

                                                                                    • donner au minimum 11 cours de Qoya à tes proches;

                                                                                    • envoyer 3 formulaires de feed-backs professeur.es;

                                                                                    • Lire les livres suivants:

                                                                                    Livre #1 Qoya: une boussole pour retrouver le chemin d'une vie qui est Sage, Sauvage et Libre par Rochelle Schieck

                                                                                    Livre #2 Politiser le bien-être de Camille Teste

                                                                                    Livre #3: The Radiance Sutras de Lorin Roche

                                                                                    Livre #4 : Le Chemin du Beau de Cheryl Strayed

                                                                                    Optionnels mais vraiment supers:
                                                                                    The Desire Map de Danielle LaPorte

                                                                                    Autobiography of an Orgasm de Betsy Blankenbaker

                                                                                    Tout ça sera détaillé lors des appels préparatoires!

                                                                                    Clique ici pour voir les Intensifs actuellement ouverts aux inscriptions.

                                                                                    Aide - Donner des cours de Qoya en ligne
                                                                                    • 86,2 ko
                                                                                    Tuto court - donner un cours en ligne - par Claire
                                                                                    • 6 min
                                                                                    • 51,5 Mo
                                                                                    Tuto complet - donner un cours en ligne - par Mylène
                                                                                    • (1h 04m 56s)
                                                                                    • 272 Mo